La paternidad no debe ejercerse únicamente por instinto; requiere de una capacitación constante para ser asertivos. Un Padre y Mentor es, esencialmente, un entrenador de vida....
¿Alguna vez has sentido que el comportamiento de tu hijo es un código que no logras descifrar? Como mentor y profesional en psicología infantil, te aseguro...
Si la hora de la comida en tu casa incluye frases como "¡Cómelo todo!", "¡Deja ese celular!" o el sonido de fondo de los dibujos animados...
Para la gran mayoría de los hombres, esta ha sido su principal (y a veces única) fuente de educación sexual. Esto genera una carga de expectativas...
Muchos padres me confiesan: "Alejandro, simplemente no tengo energía". Y es una realidad biológica: el estrés crónico y la privación del sueño desploman los niveles de...
Como padres, a veces nos aterra ver a nuestros hijos frustrados o llorando cuando les decimos que no. Pensamos: "Pobrecito, no quiero que sufra" o "No...
Esa culpa nace de un estándar irreal creado por las redes sociales y la presión social. Pero déjame decirte una verdad desde la psicología clínica: Un...
Muchos padres me dicen en consulta: "Alejandro, es que mi hijo sabe qué botones apretar para hacerme explotar". Si te sientes identificado, déjame decirte algo que...
Muchos padres creen que para que un límite sea respetado, debe ir acompañado de un tono de voz fuerte o una amenaza.
Muchos padres, por un amor profundo pero mal enfocado, intentan evitar que sus hijos sufran cualquier tipo de decepción. Sin embargo, en el Método Elegirte, entendemos...
